讨厌就跑远挑战：怎样应对马拉松中的不文明行为
在马拉松这个越来越受欢迎的运动中，跑友们不仅在拼速度，更是在体验各种各样的行人行为。有些令人讨厌的细节，真叫人难以忍受。那么，你是否也遇到过这些情况呢？今天我们就来聊聊“讨厌就跑远挑战”，看看在马拉松比赛中，我们要怎样应对这些不文明行为。
跑道上的不文明行为
开门见山说，让我们来看看马拉松比赛中常见的几种不文明行为。比如，有些跑友在跑步经过中，不顾周围人的感受，大口吐痰或是甩鼻涕，这可真是让其他参赛者很无奈。一不小心就可能被“误伤”，这时是不是想赶紧跑远点呢？因此，参与马拉松的时候，记得要顾及他人的感受，尽量选择合适的地点进行这些行为。
不仅如此，还有些跑友在比赛中一味抢镜头，喜欢在摄影师面前摆姿势，完全不考虑其他人的体验。这样一来，后面的跑友就可能受到影响，甚至造成碰撞。这种情况下，想要避开烦人的跑友，真的只能选择“跑远”了。
影响比赛的脱离行为
马拉松比赛中，还有一种比较危险的不文明行为便是急停。例如，有些人在跑着跑着时，看到镜头就突然停下摆pose，完全不顾后面的选手。这种行为不仅影响他人，还可能引发意外。因此，在这种情况下，我们更应该保持警觉，避免撞上前方的“急转弯者”。
同时，一些跑友在赛道上随意并排跑也让人很不爽，刚想加速超过他们，却被堵住了。比赛本来是发挥自我的机会，但每个人的配速和节奏不一样，妨碍他人可不太好哟。
把马拉松当成垃圾场？
马拉松不仅是身体的挑战，也是个人素养的考验。有些参赛者在喝完水后，随手乱扔纸杯、垃圾，场地瞬间变得脏乱。这种地方本就是大家共同的跑道，能否尽量保持干净是一种默契。如果你遇见这种情况，放眼远方，或许你会选择“小跑远离”这片狼藉。
有趣的是，有些参与者甚至把补给站当成“进货”的地方，一边跑一边把物品装满口袋，这显然是自私的行为。这样的行为不仅影响其他跑友的补给，还有可能对比赛的顺利进行造成负面影响。面对这样的跑友，你是否考虑过要不要“远离”呢？
来个文明跑步的倡议
当然，马拉松并不仅仅是为了比赛的结局，大家一同分享这段旅程其实才是最重要的。毕竟，马拉松也可以一个约定，一个志同道合的社群。为此，我们要提倡文明跑步，互相尊重，也希望大家在比赛时能够认真对待自己的行为，不做让人讨厌的事。
最终，或许你和我一样，会在比赛中遇到各种各样的跑友。无论是高兴的、无奈的，还是讨厌的，我们都可以试着以更开放的心态去面对。只要我们都能在马拉松的道路上，互相领会，互相包容，或许下一个“讨厌就跑远”的挑战就能变得不再那么讨厌了！你觉得呢？欢迎大家在评论区分享你的想法与经验！
